Warsztat
Jak pokochać siebie, dzięki uzdrowieniu ran małej dziewczynki?
Zanim rozpoczniesz warsztat pamiętaj o zadbaniu o:
Bezpieczną przestrzeń dla siebie
Zeszyt oraz coś do pisania (mile widziany ołówek i gumka do mazania)
Coś smacznego do picia
Chusteczki
Podczas warsztatu zaproszę Cię do kursu Wracam do siebie. Przez najbliższe 5 dni, możesz go zakupić w atrakcyjnej cenie. Jeśli po obejrzeniu warsztatu, serce Cię zawoła do uzdrawiania ran małej dziewczynki, to nie czekaj już ani chwili dłużej!
Czy coś z tego jest o Tobie?
Nie potrafisz albo boisz się mówić o swoich potrzebach i emocjach z obawy przed oceną ze strony innych?
Wciąż porównujesz się do innych i czujesz się od nich gorsza?
Jesteś bardzo krytyczna wobec siebie i nie potrafisz odpuścić ?
Bardzo silnie reagujesz na słowa krytyki? Złościsz się szybko albo "mielisz w sobie godzinami" to, co ktoś Ci powiedział?
Czujesz, że jesteś niewidzialna dla mężczyzn, dla awansów w pracy czy pieniędzy?
Często masz poczucie, że "powinnaś się zmienić" być "jakaś", tylko nie taka, jaka jesteś?
A gdyby tak, to o czym już przestałaś marzyć, to, co głęboko zakopałaś na dnie swojego serca stało się rzeczywistością?
Większość moich klientek zaczynała od tego samego miejsca, w którym być może i TY dzisiaj jesteś…
- Brakowało im pewności siebie i wiary w to, że mogą żyć życiem takim, o jakim marzą.
- Kiedy były z mężczyzną, z obawy przed jego utratą, robiły wszystko, aby zasłużyć na jego uwagę i miłość.
- Często zapominały o sobie, dopasowując swoje życie, do życia partnera, dzieci, czasami rodziców i innych ludzi.
- Z trudnością przyjmowały komplementy, a informacje zwrotne traktowały jak atak wymierzony w siebie.
- Nie czuły się kobiece i atrakcyjne. Często pozostawały w niesatysfakcjonujących je relacjach, ponieważ bały się, że już nikt inny ich nie zechce.
- Nie potrafiły mówić „nie” i stawać za sobą w relacjach, w pracy, w życiu codziennym.
- Cala ich życiowa energia szła na to, aby zadowolić innych. Zawsze perfekcyjne, zawsze gotowe nieść pomoc wszystkim wokół, tylko nie sobie.
Dzisiaj są już w zupełnie innym miejscu…W miejscu, w którym stawianie siebie i swoich potrzeb jest na pierwszym miejscu, w miejscu, w którym nikt nie musi zasługiwać na niczyją miłość…W miejscu, w którym emanują naturalną, żeńską energią, która przyciąga w ich stronę wymarzonych mężczyzn.
Co sprawiło, że kobiety, które poddały się mojemu prowadzeniu są dziś w innym miejscu?
Przede wszystkim ich własne zaangażowanie. Tak! Ich własne! Może się zdziwisz, ale nic nie dzieje się samo, aby efekt mógł zaistnieć, TY musisz zacząć działać. Możesz to zrobić oczywiście sama, ale możesz również skorzystać z mojego procesu, którym pomógł już wielu kobietom.
W kursie Wracam do siebie w bezpiecznej, pełnej czułości, akceptacji i zrozumienia atmosferze przeprowadzę Cię krok po kroku przez drogę, która doprowadzi Cię do głębokiej zmiany.
Zmiany, która dokona się w Tobie, ale jej efekty będziesz widziała w świecie zewnętrznym.
Krok po kroku, będziemy delikatnie rozbrajać mechanizmy, które sprawiają, że nie potrafisz już ufać. Z czułością będziemy rozbierać mur, który dawno temu zbudowałaś wokół swojego serca.
Zobaczysz, poczujesz jak każdy kolejny krok, w którym będę Cię prowadziła za rękę, będzie Cię przybliżać do spełnienia marzenia, o którym boisz się już marzyć.
Kurs „Wracam do siebie ” to nie tylko czas, podczas którego będziesz się zmieniać, ale przede wszystkim czas, w którym dam Ci narzędzia i nauczę z nich korzystać. Narzędzia dzięki którym po skończonej podróży ze mną, będziesz potrafiła rozpoznawać swoje mechanizmy obronne, lęki, niewspierające myśli i emocje i przede wszystkim będziesz potrafiła sobie z nimi radzić.
To kurs, który zmienia życie i to nie moje słowa, a kobiet, który uczestniczyły w poprzedniej edycji. Tylko od Ciebie zależy, czy jesteś już gotowa na ZMIANĘ.
Z jakimi tematami będziemy pracowały podczas kursu?
MODUŁ 1 – Powrót do wewnętrznego domu
- Uwolnisz opór związany z uwalnianiem uwięzionych emocji oraz niewspierających przekonań.
- Sprawdzisz jak daleko Ci do siebie i uwolnisz emocje związane z tą drogą.
- Uprawomocnisz swoją historię i uwolnisz wstyd oraz poczucie winy z nią związane.
- Otrzymasz narzędzia do codziennej pracy, które pomogą Ci utrzymać stan wewnętrznej rezyliencji ( wewnętrznej siły, która pozwoli Ci właściwie i świadomie reagować na napotkane wyzwania).
- Dostaniesz rytuały do codziennego stosowania, które pozwolą Ci nawiązać lepszy kontakt ze sobą, swoim ciałem i ze swoją intuicją.
MODUŁ 2 – Odzyskiwanie niemowlęcia
- Przyjmiesz siebie od momentu poczęcia, aż do narodzin.
- Uwolnisz emocje odziedzidzone po mamie w czasie ciąży i porodu.
- Uzdrowisz ranę porzucenia i odrzucenia.
- Zbudujesz zaufanie do siebie.
MODUŁ 3 – Odzyskiwanie małego dziecka
- Skontaktujesz się ze swoim toksycznym wstydem i uwolnisz go.
- Pozwolisz sobie na wyrażenie złości.
- Zintegrujesz utracone części Ja z traumatycznych doświadczeń z tego okresu.
- Na nowo określisz granice siebie i swojego ciała.
MODUŁ 4 – Odzyskiwanie przedszkolaka
- Pozwolisz sobie na bycie sobą i zbudowanie własnej wizji przyszłości.
- Zintegrujesz utracone części Ja z traumatycznych wydarzeń z tego okresu.
- Uświadomisz sobie w jaką rolę weszłaś, aby zasłużyć na miłość i uwolnisz to przekonanie.
- Skontaktujesz się ze swoim dziecięcym poczuciem winy i uwolnisz je.
MODUŁ 5 – Odzyskiwanie dziewczynki w wieku szkolnym
- Uwolnisz toksyczny wstyd związany z brakiem spełnienia oczekiwań innych.
- Uzdrowisz przekonanie „Nie jestem w porządku”.
- Zintegrujesz utracone części Ja związane z traumatycnzymi wydarzeniami z wieku szkolnego.
MODUŁ 6 – Odnajdywanie siebie. Nowy wiek młodzieńczy
- Uwolnisz wstyd zwiazany ze swoim ciałem oraz ze swoją kobiecością.
- Nauczysz się w jaki sposób obchodzić się ze swoim ciałem, aby je zaakceptować.
- Uniezależnisz się od swoich rodziców.
- Zintegrujesz utracone części Ja związane z traumatycznym doświadczeniem z tego okresu.
- Spotkasz się ze swoją seksualnością.
MODUŁ 7 – Sesja coachingowi-mentoringowa
- 3h podczas których będziesz mogła zadać swoje pytanie i doświadczyć procesu coachingowego 🙂
Co da Ci ten kurs?
- Będziesz lepiej panowała nad swoimi emocjami.
- Staniesz się radośniejsza i spokojniejsza.
- Otoczysz się czułością i opieką.
- Zrozumiesz swoje zachowania, dzięki czemu łatwiej Ci będzie je kontrolować.
- Rozpoznasz i uzdrowisz rany z przeszłości
- Zwiększy się Twój poziom samoakceptacji.
Oczami moich klientek 🙂
2Copyright 2020 | Projekt Monika Filarowska
