Jak pokochać siebie, dzięki uzdrowieniu ran wewnętrznej dziewczynki?
Wszystko czego potrzebujesz, aby otworzyć swoje serce i umysł na odzyskanie własnej mocy , na zwiększenie poczucia samoakceptacji i odbudowanie poczucia własnej wartości.
.
Czujesz się niewystarczająca? Nie dość dobra, aby zasłużyć na kogoś / coś lepszego?
Wciąż porównujesz się do innych i czujesz się od nich gorsza?
W Twojej głowie często pojawia się myśl, że nie zasługujesz na miłość albo musisz być "idealna", aby na nią zasłużyć?
Często masz poczucie, że "powinnaś się zmienić" być "jakaś", tylko nie taka, jaka jesteś?
Czujesz, że jesteś niewidzialna dla mężczyzn, dla awansów w pracy czy pieniędzy?
Bardzo silnie reagujesz na słowa krytyki? Złościsz się szybko albo "mielisz w sobie godzinami" to, co ktoś Ci powiedział?
Jesteś bardzo krytyczna wobec siebie i nie potrafisz odpuścić ?
Nie potrafisz albo boisz się mówić o swoich potrzebach i emocjach z obawy przed oceną ze strony innych?
To tylko z niektórych stwierdzeń, które często pojawiają się u osób, którym brakuje wiary w siebie, we własną moc.
Jeśli odnalazłaś się w którymś z tych stwierdzeń albo masz jakieś swoje, które wyraźnie świadczy o braku akceptacji siebie, to ten warsztat jest dla Ciebie.
Podczas tego wspólnie spędzonego czasu:
Dowiesz się, gdzie mają swoje źródło te przekonania i czemu tak mocno nas trzymają.
Rozpoznasz nieuświadomione przekonania na własny temat oraz dostaniesz narzędzia do ich zmiany.
Podczas głębokiej wizualizacji terapeutycznej doświadczysz jak połączenie się ze swoim wewnętrznym dzieckiem wesprze Cię w procesie samoakceptacji.
Odkryjesz własne zasoby i będziesz zmotywowana do tego, aby ruszyć w kierunku zmian z "niewystarczającej" i "muszącą zasłużyć na" na " wartą i zasługującą na wszystko, co najlepsze".
Sprawdź co inne uczestniczki napisały o tym warsztacie:
Kim jestem?
Jestem terapeutką, coachem transformacyjnym i mentorką kobiet zorientowanych na zmianę. Towarzyszę im w drodze do odkrycia własnej odwagi i stworzenia życia na własnych zasadach. Tworzę dla nich bezpieczną przestrzeń, w której uczą się jak świadomie uwalniać emocje
i być kreatorkami własnego życia.
Praca z dziesiątkami kobiet podczas sesji indywidualnych, warsztatów, kursów czy programów utwierdziła mnie
w przekonaniu, że kluczem do szczęśliwego, pełnego harmonii, spokoju i spełnienia życia jest umiejętność zarządzania swoimi emocjami. To właśnie one, często
w sposób nieuświadomiony, kierują naszym życiem i sprawiają, że albo
w pełni wykorzystujemy swój potencjał albo nie.
Pracuję holistycznie, co oznacza, że
w swojej pracy poza standardowymi narzędziami coachingowymi, korzystam z narzędzi CBT , technik uwalniania emocji oraz pracy z ciałem.
Prowadzę sesje indywidualne oraz grupowe.
Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się na kanale you tube oraz spotify. Można mnie tam znaleźć pod nazwą Biznes i emocje.
